Mısır püskülü çayı ile zayıfla!

Mısır püskülü çayı zayıflamak için kullanıldığı gibi beraberinde pek çok fayda da sağlıyor. Mısır cenneti olan ülkemizde mısır püskülü çayı değeri bilinirse inanın obez veya fazla kilolu kimse kalmayabilir. Bu..

Hurma diyeti yapanlar

Hurma diyeti yapanlar bir haftada 2-3 kilo yağ kütlesinden kaybederek inanılmaz bir bel çevresi incelmesine imza atıyor. Hurma diyeti yapanlar etkileyici sonuçları paylaşıyor. Bu sonuçlar hurma diyeti ile zayıflayanlar tarafından..

Bel çevresi yağları nasıl erir?

Bel çevresi yağları modern yaşamın bize kötü bir armağanıdır. Çünkü bel çevresi yağları özellikle yüksek kalori içeren hazır yemek ve hızlı yemek alışkanlıklarının bir sonucu olarak ortaya çıkıyor. Hareketsiz yaşam..

Beyaz lahana diyeti zamanı!

Beyaz lahana diyeti kilo verdirirken sağlık depolayabileceğiniz müthiş bir diyet listesidir. Dünyada beyaz lahana diyeti bir hayli popüler! Çünkü lahana diyeti yapanlar haftada 10 kilo veya daha fazla verebildiklerini iddia..

Üst bölge zayıflatma diyeti

Üst bölge zayıflatma diyeti ile vücut yağlarında bölgesel olarak kurtulmak mümkün müdür? Bölgesel zayıflama diyeti nasıl yapılır, bölgesel zayıflama yöntemleri nelerdir konuları cevapları ile vücudunuzla barışabilirsiniz! Üst bölge zayıflatma diyeti..

10 kilo vermek istiyorum

10 kilo vermek istiyorum kulağa ne kadar hoş gelen bir cümle değil mi? Bu cümlenin gerçek olmasını ister misiniz? Bu yazıda 10 kilo vermek istiyorum diyenlerin neler yapması gerektiğini ele..

Yeşil çay diyeti ile zayıflayanlar anlatıyor!

Yeşil çay diyeti ile zayıflayanlar arasına katılmak ister misiniz? Yeşil çayın zayıflatıcı etkisi uzun yıllardır biliniyor. Bu etkiyi artırmak ve bir diyet planı çerçevesinde yeşil çay içilebilir. Yeşil çay diyeti..

Diyet sitesi ile zayıfla

Diyet sitesi ile zayıfla Diyet sitesi takip ederek kilo vermek mümkün olabilir. Bu amaçla yayın yapan diyet sitesi ülkemizde ve dünyada sayıları bakımından yüzlerle ifade edilebilir. Elbette diyet sitesi içeriklerinin..

Kışın kilo vermek

Kışın kilo vermek çoğu kişi için neredeyse imkânsız bir çaba gibi geliyor. Oysa doğru beslenme kuralları ve kışın kilo verme yöntemleri ile çok etkili sonuçlar almak mümkündür. Bu yazı kışın..

Yağ yakan yiyecekler

Yağ yakan yiyecekler hem tok tutup hem de vücutta birikmiş yağları yakmaya yardımcı olan süper besinlerdir. Bu besinleri hayatınıza ve beslenme düzeninize dahil ettiğinizde sonuçları sizi çok şaşırtabilir. Daha hafiflemiş..