protein diyeti

Diyet yapmak istiyorum ! Diyet yapmak istiyorum !

Neden kilo alırız? Diyet modern hayatın vazgeçilmez bir kavramı oldu. Oysa bundan 100 sene önce diyet kavramı belki de hiç yoktu. Aynı şekilde obez veya obezite kavramları da hayatımıza modern..

Zayıflama59.61648 yorum
Kurban Bayramını kilo vererek geçirin! Kurban Bayramını kilo vererek geçirin!

Kurban Bayramı kırmızı et tüketiminin sıklaştığı ve hatta bazen zirve yaptığı bir dönem. Bu dönemde insanlar hızlı ve sık tüketimden dolayı hızla kilo alabiliyor. Bu bayramın 9 gün tatil olması..

Beslenme / Zayıflama4.9581 yorum