Kefir diyeti!

Kefir diyeti yıllardır yaşadığınız kilo verememe sorununuza dahi çözüm olabilir. Kefir diyeti birçok kimyasal ilacın yaptığı gibi iştahı bastırmadan kilo vermeye yardımcı oluyor. Kefir ile zayıflama çift yönlü sindirime ve..

Hipnozla zayıflama mucizesi!

Hipnozla zayıflama pek çok kilo verme programı içine dahil ediliyor. Son zamanlarda tek başına hipnozla zayıflama programlarına da ilgi artıyor. Hipnoz, tıpkı bir trans halinde olmak gibi bir içsel emilim..

Kilo verme ilacı, obezite ilacı bulundu!

Kilo verme ilacı başka deyişle obezite ilacı bulundu. New England Journal for Medicine’de yayınlanan araştırmaya göre, daha önce sadece kilo verme ameliyatı ile sağlanabilecek düzeydeki kilo kaybı, ilk kez ilaçla..

G5 masajı göbek eritme tekniği

G5 masajı göbek eritme için kullanılabilir. G5 masaj özel ritmik masaj cihazı kullanılarak gerçekleştirilir. Hızlı titreşimlerle gerginlik sağlayan cihaz selülit tedavisinde oldukça etkilidir. G5 masajı vücut özelliklerine bağlı olarak 20-25..

Zayıflamaya yardımcı bitkiler

Zayıflamaya yardımcı bitkiler nelerdir? Ömür boyu fit bir vücuda sahip olmak isteyenler bitki bazlı bir diyete geçmeyi düşünebilir. Bitkiler doğal olarak düşük yağ ve düşük glisemik indeksli yiyecekler olduğu için..

Zayıflatan kür

Zayıflatan kür diyet ve egzersiz kadar etkili kilo verme yöntemi olarak biliniyor. Bu nedenle zayıflatan kür tarifleri bitkisel ürünlerle, doğal kaynaklarla yapılabiliyor. Kilo kaybı iki şeye odaklanarak elde edilir: diyet..

Zayıflamaya yardımcı içecekler

Zayıflamaya yardımcı içecekler vücudunuzda hızlı yağ yakmayı sağlayarak kilo vermeyi destekleyebilir. Bu nedenle dünyada son yıllarda zayıflamaya yardımcı içecekler bir hayli popüler hale geldi. Bu makalede zayıflamaya yardımcı olan içecekler,..

Zayıflatan yeşil çay tarifi

Zayıflatan yeşil çay tarifi ile sağlıklı ve hızlı kilo vermek mümkün olabiliyor. Yeşil çay yaprakları genel olarak siyah çay yapmak için kullanılan ve bu nedenle diğerlerinden daha sağlıklı olduğu kabul..

Kilo verme süreci ‘Seni tanıyamıyoruz’ sözüyle başladı!

Kilo verme süreci sonunda 7 ayda 45 kilo vererek 120 kilodan 75 kiloya kadar indi. Kilo verme süreci ne zaman başlar?  Antalya’nın Kepez ilçesinde müzisyenlik yapan Ercan Can (31), arkadaşlarının..

Oturarak zayıflama yöntemleri

Oturarak zayıflama yöntemleri nelerdir? Bu soruyu tembellik yaparak kilo vermek biçiminde algılamamak gerekiyor. Çünkü günlük yaşantımızın önemli bir bölümünde oturuyoruz. Örneğin ofiste çalışırken, maç veya televizyon seyrederken, okulda ders dinlerken,..