1 kase cacık kaç kalori?

Kategori: Zayıflama - 294Yorum Yazın
1 kase cacık kaç kalori?

1 kase cacık kaç kalori yaz kış tükettiğimiz bu besinin değerleri ve kalori miktarı çoğu zaman göz ardı ediliyor. Sanki sofralarımızda cacık kalori içermeyen, su gibi bir besin olarak değerlendiriliyor. Oysa gerçek öyle mi? 1 kase cacık kaç kalori sorusunun cevabı durumun hiç de öyle olmadığını gösteriyor olabilir. Bu yazıda 1 kase cacık kaç kalori sorusunun cevabı yanında sarımsaklı cacık kalori değeri ve semizotlu cacık kaç kalori gibi alternatifleri de bulabilirsiniz.

1 kase cacık kaç kalori?

  • Küçük boy 1 kase cacık kaç kalori? 100 gram küçük boy bir kase cacık kalori değeri 41 kcal’dir.
  • Orta boy 1 kase cacık kaç kalori? 150 gram orta boy 1 kase cacık kaç kalori sorusunun karşılığı 62 kaloridir.
  • 1 porsiyon cacık kaç kalori? 310 gram bir porsiyon cacık kaç kalori sorusunun karşılığı 128 kcal’dir.
  • Günde birkaç kase cacık tüketenlerin sayısı hiç de az değildir. Hem öğle hem de akşam yemeklerinde hatta bazen ara öğünlerde cacık tüketildiğini biliyoruz. Bu durumda 2 kase cacık kaç kalori (iki kase cacık kaç kalori) sorusu soruluyor. 2 kase cacık kaç kalori? 300 gram orta boy 2 kase cacık kaç kalori sorusunun cevabı 124 kcal’dir.
  • 1 kase cacık kalori değeri 200 gram için 95 kaloridir.
  • Sarımsaklı cacık kaç kalori? Sarımsaklı cacık kalori değeri kaçtır? 100 gram sarımsaklı cacık kalori yani enerji olarak 47 kalori değerine sahiptir.
  • Semizotlu cacık kaç kalori? Yoğurtlu semizotu salatası olarak da bilinen semizotlu cacık kaç kalori merak edenler için 180 gramlık bir porsiyonu 103 kcal değerine sahiptir.
  • 100 gr cacık kaç kalori? 100 gr cacık kaç kalori sorusunun karşılığı 41 kaloridir.
  • Tuzsuz cacık kaç kalori? Tuz kalori değeri tıpkı su gibidir, yani sıfır. Tuzun kalorisi yoktur.

Cacık kaç kalori var?

Cacık zengin alternatiflerle yapılabilen bir besin. Bu nedenle farklı tariflerin farklı kalori değerleri olabileceği akla geliyor. Bakılım öyle mi?

  • Marullu cacık kalori değeri kaçtır? 100 gram küçük boy 1 kase marullu cacık kalori değeri 49 kcal’dir.
  • Naneli cacık kalori? Nane cacığın olmazsa olmazıdır. 205 gram naneli cacık kalori değeri 85 kcal’dir.
  • Yağsız cacık kalori değeri nedir? (yağsız cacık kaç kalori) Yukarıda verdiğimiz rakamlar zaten yağsız cacık kalori değerlerine göre hesaplanmıştır.
  • Ispanaklı cacık kalori değeri kaçtır? 210 gram ıspanaklı cacık kalori değeri 89 kcal’dir.
  • Havuçlu cacık kaç kalori? 230 gram yoğurtlu havuç veya havuçlu cacık kaç kalori sorusunun karşılığı 151 kaloridir.

Ev yapımı cacık kaç kalori? (ev yapimi cacik kac kalori)

Ev yapımı 1 porsiyon cacık kaç kalori? Büyük boy ev yapımı yağlı cacık kaç kalori? 250 gram büyük porsiyon 1 porsiyon cacık kaç kalori? 149 kcal.

Markalı cacıklar kaç kalori?

  • Sütaş cacık kaç kalori? Küçük boy 100 gram Sütaş cacık kaç kalori sorusunun karşılığı 64 kcal’dir. 500 gram ambalajda Sütaş cacık kalori değeri 320 kcal olarak hesaplanıyor. 200 gram orta boy kase Sütaş cacık kaç kalori için ise 128 kcal rakamını verebiliriz.
1 kase cacık kaç kalori-sarımsaklı cacık kalori-semizotlu cacık kaç kalori-1 kase cacık kalori-2 kase cacık kaç kalori-iki kase cacık kaç kalori-sütaş cacık kaç kalori-cacık kalori değeri-cacık kalorisi kaç-cacık kaç kalori var-marullu cacık kalori-naneli cacık kalori-sarımsaklı cacık kaç kalori-sütaş cacık kalori-yağsız cacık kalori-ıspanaklı cacık kalori-1 porsiyon cacık kaç kalori-100 gr cacık kaç kalori-ev yapimi cacik kac kalori-havuçlu cacık kaç kalori-tuzsuz cacık kaç kalori-yağsız cacık kaç kalori

Cacık kalori değeri ve cacık besin değeri

Cacık kalori değeri ve cacık besin değeri

Cacık kalorisi kaç (cacık kaç kalori var) sorusunu yukarıda detaylarıyla açıkladık. Hatırlatıcı olması bakımından örnek olarak sarımsaklı cacık kaç kalori sorusuna bir kepçe 100 gram için 41 kalori hesabı yapılıyor.

Şimdi gelelim cacık besin değeri bilgilerine! Belirtilen değerler 100 gram 1 kase cacık kalori ve besin değerlerini gösteriyor.

  • Kalori 41 kcal
  • Karbonhidrat 3.15 g 
  • Lif 0.2 g   
  • Protein 2.0 g
  • Yağ 2.1 g
  • Kolesterol 7.5 mg
  • A Vitamini 39.0 IU
  • C Vitamini 3.1 mg
  • Potasyum 133.5 mg
  • Kalsiyum 77.1 mg
  • Demir 0.7 mg

 


Bu Yazıyı Paylaş! Google+! Pinterest!